¿Cómo saber si mi cama me proporciona la postura ideal?

La postura erguida, que distingue a la especie humana, implica en la mayoría de ocasiones una “S” en la forma de la columna vertebral: esta forma específica puede causar enfermedades dolorosas como el lumbago, artrosis cervical y lumbar, hernias discales, etc. Con tal de evitar la aparición de estas molestias físicas, es importante que la …

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