Cómo bajar el hierro en sangre de forma natural

La hemocromatosis es una enfermedad que provoca un exceso de hierro en el organismo, que se acumula en órganos vitales como el hígado, el páncreas o el corazón causando daños que pueden llegar a ser irreversibles. El hierro en la sangre es necesario para el buen funcionamiento del cuerpo humano, pero en exceso intoxica el […]

Mi experiencia de compra en una parafarmacia online

Día a día compramos más por internet; eso es un hecho. No obstante, todavía nos resistimos a realizar nuestras compras más comunes del día a día: alimentación, droguería, parafarmacia, … a través del canal online. Esto se debe al escaso número de tiendas online dedicadas al comercio tradicional. Sin embargo, son más los comercios en […]

Cambiar el coche por el transporte público

Hace un tiempo la revista AJOPM (American Journal of Preventive Medicine) se hacía eco de un estudio en el que investigadores de Atlanta (Georgia, USA) del CDC (Centers for Disease Control and Prevention) cuantificaron el tiempo total diario utilizado para caminar diariamente hasta la parada o estación de un transporte público y volver a casa. […]

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Adolescentes y Retoques Estéticos

Desde hace años, adivinar qué celebridades se  han hecho algún retoque y cuáles no, se ha convertido en un deporte nacional, y mientras que el estigma ha sido levantado (un poco) en tener retoques estéticos , este lujo no se extiende exactamente a los adolescentes. Ya que nunca habíamos juzgado por hacer lo que quiera […]

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Pilates maquinas y los instrumentos para su práctica

Aún las personas que odian el ejercicio físico saben que es una práctica muy recomendable para llevar una vida saludable. Y es que existen deportes que no solo ayudan a mejorar la condición física, sino que contribuyen también a fortalecer la mente a través de métodos de relajación, concentración y control. Un buen ejemplo de […]

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Clinica dental Majadahonda para tu salud bucodental

Gracias a internet, encontrar la clinica dental Majadahonda que finalmente se encargue de revisar el estado de salud dental del paciente, ahora es mucho más sencillo. De la información que se extrae de su página web, depende en gran medida la decisión de pedir una cita y acudir a la misma. Una completa y atractiva […]

quesos

Cómo controlar el consumo de quesos

Todos los alimentos y nutrientes en exceso suelen ser perjudiciales para la salud, si vas a entrar en un régimen dietético es importante conocer los límites de las porciones y las recomendaciones de un nutricionista. El exceso de la ingesta de quesos suele tener repercusiones por lo que es importante a pesar de no estar […]

Conoce por qué debes evitar el consumo de alimentos procesados

Los alimentos procesados contienen una mayor cantidad de sal, azúcar y grasa con el mismo alimento en estado natural. Además, durante su procesamiento pierde gran parte de los beneficios nutritivos del mismo. Y, a pesar de ello, los consumimos con absoluta normalidad. ¿Por qué? Algunas personas consumen en exceso este tipo de comidas por desconocimiento. […]