suelo pelvico

Los beneficios de mantener relaciones sexuales habitualmente

Como todos sabemos, comer sano, hacer ejercicio y no fumar contribuye positivamente a mejorar nuestra calidad de vida. Además la actividad sexual también debería tenerse en cuenta (especialmente para los hombres), ya que mantener relaciones sexuales periódicas y satisfactorias, puede producirle beneficios muy saludables. Toma nota de alguno de ellos: – Protege la próstata en …

Read moreLos beneficios de mantener relaciones sexuales habitualmente

Bruxismo, causas y consecuencias sobre la salud dental

El bruxismo es el acto involuntario de frotar los dientes entre ellos apretándolos fuertemente, sobre todo durante el acto de dormir, lo cual dificulta el control sobre dicho problema. Los dentistas y especialistas en odontología llevan años intentando conocer más a fondo este problema para ofrecer la mejor solución para sus pacientes, pero aún no …

Read moreBruxismo, causas y consecuencias sobre la salud dental

Hierbas para el resfriado.

El resfriado es una de las enfermedades más comunes de todas, y debido a los síntomas que produce de estornudos, tos y malestar general, nuestro ritmo de vida se ve seriamente afectado cuando padecemos de esta enfermedad, además porque es una enfermedad inevitable y que comienza de forma paulatina, pero para este tipo de afección …

Read moreHierbas para el resfriado.

La actividad física alarga la vida igual que dejar de fumar

El mundo del fitness, la nutrición y el culto al cuerpo están a la orden del día. Suplementos para deportistas, batidos de proteínas y fórmulas preentrenos pueden ya encontrarse en cualquier bolsa de deporte de aquellos que acuden al gimnasio, sin importar la edad o el sexo. En un seguimiento de una población masculina realizado …

Read moreLa actividad física alarga la vida igual que dejar de fumar