Conoce por qué debes evitar el consumo de alimentos procesados
Los alimentos procesados contienen una mayor cantidad de sal, azúcar y grasa con el mismo alimento en estado natural. Además, durante su procesamiento pierde gran parte de los beneficios nutritivos del mismo. Y, a pesar de ello, los consumimos con absoluta normalidad. ¿Por qué? Algunas personas consumen en exceso este tipo de comidas por desconocimiento. …
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