Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
Cómo controlar el consumo de quesos
Todos los alimentos y nutrientes en exceso suelen ser perjudiciales para la salud, si vas a entrar en un régimen dietético es importante conocer los límites de las porciones y las recomendaciones de un nutricionista. El exceso de la ingesta de quesos suele tener repercusiones por lo que es importante a pesar de no estar …
Aceitunas: las grandes aliadas para la salud
En más de una ocasión oímos que las aceitunas engordan, que es un aperitivo a evitar, que es uno de los primeros alimentos a eliminar e nuestra dieta a la hora de empezar un régimen. No obstante, cuando dejas de incluir las aceitunas en tu dieta, estás cometiendo un gran error y te cuento por …
La actividad física alarga la vida igual que dejar de fumar
El mundo del fitness, la nutrición y el culto al cuerpo están a la orden del día. Suplementos para deportistas, batidos de proteínas y fórmulas preentrenos pueden ya encontrarse en cualquier bolsa de deporte de aquellos que acuden al gimnasio, sin importar la edad o el sexo. En un seguimiento de una población masculina realizado …
Read moreLa actividad física alarga la vida igual que dejar de fumar
Conoce por qué debes evitar el consumo de alimentos procesados
Los alimentos procesados contienen una mayor cantidad de sal, azúcar y grasa con el mismo alimento en estado natural. Además, durante su procesamiento pierde gran parte de los beneficios nutritivos del mismo. Y, a pesar de ello, los consumimos con absoluta normalidad. ¿Por qué? Algunas personas consumen en exceso este tipo de comidas por desconocimiento. …
Read moreConoce por qué debes evitar el consumo de alimentos procesados
Todo sobre la otoplastia
Eres un buen candidato para una otoplastia? Puedes ser un buen candidato para una otoplastia o cirugía de orejas despegada, si tienes una o más de las siguientes condiciones: -Orejas que sobresalen -Orejas que parecen demasiado grandes -Asimetría de las orejas Cómo seré evaluado para la otoplastia? En Plastic-clinic examinamos tus orejas desde cada ángulo y perspectiva. …
Beneficios del cigarrillo electrónico en comparación con el tradicional
Parece increíble, pero son aproximadamente 5,5 billones de cigarrillos tradicionales los producidos en todo el mundo cada año. Con tantos cigarrillos, en realidad no es tan sorprendente la gran cantidad de residuos que se generan. Es por ello que nos gustaría destacar las ventajas de los cigarrillos electrónicos comparados con los tradicionales. Las colillas de …
Read moreBeneficios del cigarrillo electrónico en comparación con el tradicional
Como afrontar el primer día después de la operación de pecho
Antes de que una mujer se someta a una operación de aumento de pecho es necesario que esté segura de ello, pues el paso que va a dar es muy importante por las consecuencias que este tipo de operaciones puede tener. Incluso en los casos más dudosos y extremos la paciente puede necesitar ayuda psicológica …
Read moreComo afrontar el primer día después de la operación de pecho
Jengibre: Remedio milagroso contra la gripe
Jengibre: Adios a la gripe El jengibre es una planta cuyo tallo se encuentra debajo de la tierra en forma horizontal y aparte de sus propiedades curativas es muy apreciado por su aroma y sabor picante para la cocina tradicional. Crece en las regiones tropicales, estando entre las variedades de mejor calidad las procedentes de …
Hacer ejercicio en invierno
Cuando caen las temperaturas, solemos correr al sofá para escondernos bajo la manta e hibernar todo lo posible pero, ¿sabías que tu deseo de huir del frío es más psicológico que físico? De hecho, exponerte un poco puede fortalecer tus defensas y venirte bien. He aquí por qué amamos el invierno… Es beneficioso para tu …